当您感到不知所措时可以玩 5 个放松舒适的游戏
有时，您可能会达到精神崩溃的地步，直面解决问题并不能解决任何问题； 当你已经超越了你的极限。 当你如此焦虑或精疲力竭以至于感觉自己快要溺水时。 一旦你到达那个地方，你能做的最有价值的事情就是休息和重新开始。
休息一下做一些你喜欢的事情，做一些能让你平静的事情，是一种选择。 这不是要逃避你的问题。 这是关于让自己在需要时休息一下。 一旦你这样做了，你就会更有能力处理生活给你的任何事情。
如果您玩视频游戏，转向游戏机或 PC 是一个显而易见的选择。 但也许决策疲劳已经袭来，你根本不知道该玩什么。 这是为您精心挑选的游戏列表。
这些游戏平静、丰富多彩且充满正能量。 他们不需要高水平的脑力劳动。 他们不需要投入大量时间。 作为奖励——承认财务是可能导致不堪重负的众多因素之一——它们都处于负担得起的一面，每件花费 20 澳元或更少。 虽然这对于一款游戏来说并不是一笔巨款，但对于制作它们的小型开发团队来说无疑意义重大。
5 种温和舒适的游戏推荐
儿童世界
价格： 自由的
平台： iOS 和 Android（抢先体验）
游戏时间： 每天2分钟
儿童世界 是来自墨尔本工作室 Lumi Interactive 的一款免费手机游戏，旨在帮助您每天花几分钟改善心理健康。 在这款游戏中，您可以收集和照料室内植物、遇见友好的动物并装饰您自己舒适的家，所有这些都得到您的伙伴萨摩耶犬萨米的大力支持。
阅读：Lumi Interactive 正在努力创造一个更美好的世界
每天给植物浇水两次可以鼓励您从日常生活中快速休息一下，专注于让您的思想安静下来。 为了丰富水质——并获得更好的回报——您可以完成一项快速的自我保健活动，例如每日感恩、呼吸练习或情感命名。 即使花 30 秒时间按照屏幕上的提示进行缓慢呼吸，也有助于平息您的神经系统并减轻压力。
定期照料植物时收到的骨头形饼干可以存起来，用来支付 Sammy 的家庭升级费用，因此每天归还很重要——但别担心，即使您忘记给植物浇水，它们也不会死。 这确实是一个更仁慈的世界。 解锁家中新装饰和新空间，以及结交新朋友聊天的承诺，值得长期游玩。
茶碗
价格： 14.50 澳元
平台： 个人电脑、PlayStation、Xbox、
游戏时间： 1-3小时
茶杯是一只害羞的小青蛙。 她话不多，在拥挤的空间里看起来很不自在，但她甜美的小微笑和步伐中的活力很有感染力。 当她穿过森林，她的裙子和贝雷帽随着她的脚步摆动时，我敢说你不会感到一丝喜悦的火花。
茶碗故事讲述了她有一天的冒险经历，她意识到自己在森林中的小房子里的茶已经用完了。 这是最糟糕的时机，因为她计划明天和朋友们举行茶话会，所以她出去探索小池塘以补充她的物资。
一路上你会遇到一大群森林居民，他们都以自己的方式独特而可爱。 他们的对话引人入胜，通常很滑稽。 他们让你参与各种谜题和迷你游戏； 帮助他们解决问题，作为回报，他们会为您提供您梦寐以求的所有茶品种。
茶碗 对您的要求不高，但在充满活力的世界中可以找到很多舒适感。 感觉就像潜入您最喜欢的童年卡通片之一 – 一个绝对安全的空间。 但这并不幼稚； 这篇文章显然是为成年人准备的。
有人提到茶杯的焦虑，但她的朋友们用鼓励的话语而不是批评来应对。 如果你是因为感到焦虑才去玩，感觉就像这些小朋友也在鼓励你一样。
天堂沼泽
价格： 14.50 美元
平台： 个人电脑、Xbox 和
游戏时间： 1-2小时
天堂沼泽 是一款古怪的叙事冒险游戏，由独立开发者艾蒂安·特鲁多 (Etienne Trudeau) 开发。 在游戏开始时，没有序言，你就被扔进了广阔的湿地环境，手里拿着捕虫网。 很快就会发现，您需要捕捉大量的虫子和青蛙来实现……某些神秘的目的。
弄清楚它们与夜空中消失的星星之间的关系需要一些调查工作。 叙述相当神秘，所以这真的取决于你的解释。 但即使您无法理解它，对话也是令人愉快的——既有趣又令人困惑。
为了指导你，你有一本野外日记，可以通过捕捉每只小动物中的几只来完成它们的页面，在漂浮在沼泽中的瓶子中收集信息（诗歌）并与鸟类和星星交谈来填充。 这些收藏品散布在整个沼泽地，没有地图可供参考，因此可以自由地按任何顺序完成任务。
随着日子的流逝，观看美丽的日出和日落。 发现小动物出现的不同位置和时间。 让自己沉浸在行走、跳跃和挥网的动作中——有时是剧烈的。 这是一个幸福而简单的存在。
小心组装
价格： 11.50 美元
平台： 电脑和
游玩时间： 1-2小时
小心组装 是互动故事书和益智游戏的结合。 它来自 UsTwo Games，您可能认出他们是 纪念碑谷 游戏。 你翻阅了一本色彩鲜艳的书，讲述了古董修复师玛丽亚的故事，作为她长达一年的离家旅行的一部分，她刚刚抵达阳光明媚的贝拉里瓦小镇。 在张贴了一些传单来宣传她的行业后，她受雇修理各种物品，随后通过他们的故事融入了市民的生活。
平静的配乐加上生动的配音和音效设计，让游戏故事页面中的世界栩栩如生。 这使您的想象力远远超出了屏幕上的文本块和手绘艺术作品。 整体叙述探索和解的主题，对困难的情况提供乐观的看法。 当你挣扎时，这是一个很好的因素组合，而现实世界就像 太多了.
每章都有一个物品修复难题。 它们易于消化，允许您应用现实世界的逻辑，通常只需几分钟即可完成。 这里没有什么可怕的； 这足以让你的思绪忙碌起来。 游戏的分段性质意味着它可以很容易地在短时间内播放或一次全部播放，具体取决于您正在寻找的分心程度。
框架后面
价格： 18.95 澳元
平台： 个人电脑，游戏机，
游戏时间： 1小时
框架后面 是一款可能会让您想起吉卜力工作室电影的游戏，因其舒适的逃避现实而深受喜爱。 故事的中心是一位画家努力完成她作品集中的最终作品以提交给画廊。 结合点击式叙事和逃生室式谜题，您将踏上一段情感之旅——当然，所有这些都带有精美的动画过场动画。
在游戏中的每一天，您都会执行家务，例如在早餐吐司上做鸡蛋、在磁带播放器中播放磁带、制作咖啡以及制作简历和绘画。 它成为一个舒适的模式。
这个序列穿插着过场动画，揭示了并非一切都像看起来那样：绘画中隐藏着一个谜。 你会发现自己正在完成谜题并寻找隐藏物品，以发现每一帧背后真正发生的事情。 这是一个苦乐参半的故事，所以如果你有心情稍微控制一下自己的情绪，那么这款游戏就是你的选择。
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